{"id":24523,"date":"2021-09-14T10:22:09","date_gmt":"2021-09-14T16:22:09","guid":{"rendered":"https:\/\/otech.uaeh.edu.mx\/noti\/?p=24523"},"modified":"2021-09-14T10:22:42","modified_gmt":"2021-09-14T16:22:42","slug":"como-trabajar-desde-casa-sin-aburrirte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otech.uaeh.edu.mx\/noti\/sociedad\/como-trabajar-desde-casa-sin-aburrirte\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo trabajar desde casa sin aburrirte"},"content":{"rendered":"

Si bien la crisis de salud en curso normaliz\u00f3 el trabajo desde casa para muchos puestos, he practicado el\u00a0 <\/span><\/span>home office<\/span><\/span><\/a> \u00a0durante toda mi carrera profesional. <\/span>Nunca he puesto un pie en una oficina y mis dos empresas operan de forma totalmente remota. <\/span>Despu\u00e9s de una d\u00e9cada de trabajo a distancia como freelancer, pensar\u00edas que me aburrir\u00eda, pero no es as\u00ed.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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\"\"<\/span><\/p>\n

Magnet.me<\/span><\/span><\/span> \u00a0v\u00eda Unsplash<\/span><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n

Estos son algunos de mis consejos para hacer que el trabajo remoto sea menos mundano.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Tener ruido de fondo<\/span><\/span><\/b><\/span><\/h2>\n

Uno de mis aspectos favoritos de trabajar desde casa es elegir lo que hago mientras trabajo. <\/span>Algunas oficinas no permiten que los empleados usen auriculares o escuchen m\u00fasica durante la jornada, pero puede hacerlo cuando trabajas de forma remota. <\/span>La m\u00fasica que escucho en el trabajo var\u00eda de un d\u00eda a otro: a veces se muestra melod\u00edas, canciones ac\u00fasticas, folcl\u00f3ricas o m\u00fasica de enfoque instrumental.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Nuestra empresa compila una lista de reproducci\u00f3n mensual de Spotify de temas variados que son perfectos para el ruido de fondo mientras trabajas. <\/span>Tambi\u00e9n puedes ver tus programas favoritos en la red de streaming de tu elecci\u00f3n si lo deseas. <\/span>Siempre que puedas completar tus tareas diarias, puedes elegir el ruido de fondo que desees y no tener que lidiar con el inc\u00f3modo silencio de la oficina.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Trabaja desde cualquier superficie<\/span><\/span><\/b><\/span><\/h2>\n

En una oficina normalmente est\u00e1s confinado a trabajar en un escritorio usando una silla de escritorio, lo que puede volverse incre\u00edblemente inc\u00f3modo despu\u00e9s de un tiempo. <\/span>Cuando trabajas de forma remota, puede seleccionar d\u00f3nde desea trabajar. <\/span>Por lo general, comienzo mi d\u00eda de trabajo trabajando en un escritorio y termino trabajando en mi sof\u00e1.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Los miembros de mi equipo trabajan desde sus camas, sillones, sillones puff y m\u00e1s. <\/span>Controlar los factores f\u00edsicos de tu oficina, como el lugar donde elige trabajar,\u00a0 <\/span><\/span>puede influir positivamente<\/span><\/span><\/a> \u00a0en su productividad general. <\/span>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n es mejor para las articulaciones y los m\u00fasculos sentarse en la misma superficie inconformable cinco d\u00edas a la semana.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Opera desde cualquier lugar<\/span><\/span><\/b><\/span><\/h2>\n

Al igual que c\u00f3mo puedes elegir la superficie desde la que trabajar, puedes elegir exactamente desde d\u00f3nde te gustar\u00eda trabajar de forma remota. <\/span>Laborar en el mismo espacio cinco d\u00edas a la semana puede volverse aburrido y hacer que te sientas sin inspiraci\u00f3n. <\/span>Cambiar peri\u00f3dicamente el lugar donde trabajas en tu casa puede reavivar esa inspiraci\u00f3n y aumentar tu productividad. <\/span>El hecho de que trabajes desde casa no significa que tengas que\u00a0 <\/span><\/span>quedarte en casa<\/span><\/span><\/i> . <\/span>Puedes trabajar desde cafeter\u00edas, restaurantes, caf\u00e9s y bibliotecas locales. <\/span>Si est\u00e1s en un campus universitario, puedes trabajar en varias aulas o salas de estudio.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Durante los meses m\u00e1s c\u00e1lidos, trabajar al aire libre es una opci\u00f3n popular. <\/span>Viv\u00eda en una calle cerca de la playa, as\u00ed que empacaba una bolsa con mi computadora port\u00e1til y trabajaba junto al mar durante varias horas. <\/span>Trabajo con aut\u00f3nomos que operan desde sus balcones o junto a la piscina. <\/span>Incluso nuestros clientes nos han llamado desde lugares que no eran sus oficinas. <\/span>No te sientas limitado a trabajar solo dentro de la casa porque haces home office.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Haz ejercicio en tu escritorio<\/span><\/span><\/b><\/span><\/h2>\n

Es posible que muchos que trabajan desde casa no hagan tanto ejercicio como lo har\u00edan si todav\u00eda estuvieran en la oficina. <\/span>Si bien tomar caf\u00e9 o almorzar todav\u00eda ocurre en tu oficina en casa, tu cocina y m\u00e1quina de caf\u00e9 probablemente est\u00e9n m\u00e1s cerca de tu escritorio que en la oficina. <\/span>Compr\u00e9 una bicicleta est\u00e1tica debajo del escritorio para pedalear durante el trabajo. <\/span>Este ejercicio adicional mantiene mi diversi\u00f3n matutina mientras me brinda los beneficios del ejercicio, todo desde la comodidad de mi escritorio.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Personaliza tu oficina en casa<\/span><\/span><\/b><\/span><\/h2>\n

Si bien cambiar el lugar de trabajo en tu casa es excelente para la productividad, tambi\u00e9n puede ser muy bueno para limitar las distracciones ya que designas un \u00e1rea solo para tareas relacionadas con el trabajo. <\/span>En una oficina tradicional, es posible que no siempre se te permita personalizar tu escritorio o cub\u00edculo tanto como puedes hacerlo en tu oficina en casa. <\/span>Deja que su creatividad brille agregando velas, plantas, decoraciones, cortinas y cualquier otra cosa que necesite para que tu oficina remota se sienta como un lugar al que desees ir.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Algunos de los miembros de mi equipo tienen espacios de oficina muy minimalistas, mientras que otros tienen cuartos bien decorados que reflejan sus personalidades. <\/span>La forma en que decoras tu oficina en casa dependencia de ti, pero divi\u00e9rtete decor\u00e1ndola, eligiendo sus muebles y configurando su distribuci\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Fuente<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Schwartz, M. (2021, 14 de septiembre). <\/span>C\u00f3mo trabajar desde casa sin aburrirte. <\/span>Recuperado 14 de septiembre de 2021, de https:\/\/www.entrepreneur.com\/article\/385503<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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